سلسلة بناء العلاقة مع الأحباب في الروح-خريف 2024-الجزء الأول

انضم إلى جيمي بتلر في سلسلة دروس مدتها 10 أسابيع لبناء ثقتك وشجاعتك للتواصل مع أحبائك بالروح!

تقام الفصول الدراسية لمدة ساعة ونصف - من 3 سبتمبر إلى 5 نوفمبر أيام الثلاثاء، الساعة 12 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة

يتم تسجيل جميع الفصول الافتراضية. يمكنك شراء التسجيل في أي وقت ومشاهدته عدة مرات كما تريد!

أسئلة سوف تحصل على إجابات لها وتشعر بالثقة بها طوال السلسلة:

كيف أتحاور مع الروح؟

ما هي بعض الأنشطة المنزلية لبناء تواصلي مع من أحب؟

كيف أكتسب الثقة والثقة في قدراتي على التواصل مع الروح؟

كيف أدعم نفسي في هذا النمط الجديد من العلاقة؟

وأكثر من ذلك بكثير.

الفئة 1- ما هي علاقتك؟

أ. النظر إلى علاقتك من منظور أعلى.

ب. التدرب على كيفية التعرف على مشاعرك تجاه علاقتك من خلال إعداد قائمة.

ج. حدد احتياجاتك وعلاقتها باستخدام بطاقات الحاجة.

د. اعرف سبب رغبتك في الاستمرار في هذه العلاقة.

الفئة 2-كيف تبقى محايدا؟

أ. التعرف على ما يحفزك.

ب. التحقق من أنظمة معتقداتك، هل تدعمك؟ مثل أين هو بعزيز؟ هل ما زالوا هم أنفسهم؟ هل تزعجهم كثيرًا؟

ج. معرفة ما تشعر به وكيفية الحصول على علاقة أفضل مع تلك المشاعر

د. كيف تتعامل مع حزنك ومعاناتك وخيبة أملك؟

الفئة 3- كيفية الوصول إلى الراحة والاسترخاء

أ. الشعور بالطاقة الضوئية الخفية

ب. كيف تفكر في من تحب دون استخدام الذكريات

ج- استخدام التنفس يعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي.

الدرس الرابع - كيفية إجراء محادثة مع الروح

أ. كيف تعرف متى تبدأ؟

ب. ما هي الأسئلة التي يجب طرحها للحفاظ على قوة الاتصال؟

ج- الاستمرار في الحديث دون توقع

الفئة 5-التأمل

أ. التأمل تحت قيادة الفصل، كن مستعدًا للتوجيه، واحصل على الراحة

ب. التدرب على الشعور بعلامات الراحة والاسترخاء في جسمك

ج. التدرب على تليين أفكارك بشأن التواصل مع من تحب

د- التدرب على القرب من تواجدهم

فئة 6-ممارسة التنويم المغناطيسي

أ. اجمع صورًا لأحبائك التي تعبر عن هويتهم، وليس ذكرى ما يفعلونه في الصورة.

ب. احتفظ بقلم وورقة أو جهاز تسجيل بجوار السرير لتنزيل التجارب

ج. تجارب تدوين اليوميات تحافظ على التقدم للأمام.

د. ربط تجاربك وصنع المعاني منها.

الدرجة السابعة-فصل صوتك الداخلي عن صوت الروح

أ. تعلم الفرق بين صوتك الداخلي وصوت الآخرين

ب. اكتشف أين يساعدك خيالك في التعبير عن حدسك وقدراتك النفسية وأين يمنعك من التقدم.

ج. النظر إلى الفروق الدقيقة بين "هنا" و"هناك"، و"الحاضر" و"المستقبل والماضي"

الفئة 8- بناء الثقة في علاقتك الجديدة

أ. تعلم علم الحركة لدعم اتصالك الجديد.

ب. الثقة بذكاء جسدك

ج. قائمة الإيجابيات والسلبيات الروحية

الفئة 9-أنماط الاتصال

أ. امشي وتحدث لتخرج من رأسك

ب. استخدام إرهاق الجسم للمساعدة في تغذية الحياد.

ج. الاتصال والتكرار: الاتصال بالرسائل الفورية دون إصدار أحكام

فئة 10-الدعم

أ. كيف تحافظ على قدراتك الجديدة

ب. كيفية مشاركتها دون الضغط على معتقداتك الجديدة

ج. كيف تكون منفتحًا على الآخرين عندما لا يفهمون ما يمكنك فعله

ونحن نتطلع إلى انضمامكم إلينا!

*المحتوى الموجود في هذه السلسلة ليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا نصيحة طبيبك أو غيره من مقدمي الخدمات الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية.