आत्मा श्रृंखला में प्रियजनों के साथ संबंध बनाना-शरद ऋतु 2024-भाग 2

प्रियजनों के साथ भावनात्मक रूप से संवाद करने के लिए अपना आत्मविश्वास और साहस बढ़ाने के लिए 10-सप्ताह की कक्षा श्रृंखला के लिए जेमी बटलर से जुड़ें!

1.5 घंटे की कक्षाएं होंगी- 3 सितंबर-5 नवंबर, मंगलवार, दोपहर 12 बजे ईएसटी

सभी आभासी कक्षाएं रिकॉर्ड की जाती हैं। आप किसी भी समय रिकॉर्डिंग खरीद सकते हैं और इसे जितनी बार चाहें देख सकते हैं!

जिन प्रश्नों के उत्तर आपको मिलेंगे और पूरी शृंखला के दौरान आप आत्मविश्वास महसूस करेंगे:

मैं आत्मा के साथ बातचीत कैसे करूँ?

मेरे प्रियजन के साथ संबंध बनाने के लिए घर पर कुछ गतिविधियाँ क्या हैं?

मैं आत्मा के साथ संवाद करने की अपनी क्षमताओं पर भरोसा और विश्वास कैसे हासिल करूं?

रिश्ते की इस नई शैली में मैं अपना समर्थन कैसे करूँ?

और इतना अधिक।

कक्षा 1- आपका रिश्ता क्या है?

A. अपने रिश्ते को उच्च दृष्टिकोण से देखना।

बी. एक सूची बनाकर अपने रिश्ते के आसपास अपनी भावनाओं को पहचानने का अभ्यास करना।

सी. पहचानें कि नीड कार्ड के उपयोग के संबंध में आपकी आवश्यकताएं क्या हैं।

D. जानें कि आप इस रिश्ते को क्यों जारी रखना चाहते हैं।

कक्षा 2-आप तटस्थ कैसे रहते हैं?

ए. इस बारे में सीखना कि आपको क्या ट्रिगर करता है।

बी. आपके विश्वास प्रणालियों की जांच करके, क्या वे आपका समर्थन करते हैं? जैसे कि आपका प्रियजन कहां है? क्या वे अब भी स्वयं हैं? क्या आप उन्हें बहुत परेशान कर रहे हैं?

सी. यह जानना कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और उन भावनाओं के साथ बेहतर संबंध कैसे बनाएं

डी. अपने दुःख, पीड़ा और निराशा के साथ कैसे काम करें?

कक्षा 3- आराम और विश्राम तक कैसे पहुँचें

A. सूक्ष्म प्रकाश ऊर्जा महसूस होना

बी. यादों का उपयोग किए बिना अपने प्रियजन के बारे में कैसे सोचें

सी. तंत्रिका तंत्र को शांत करने और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करने के लिए सांस का उपयोग करना।

कक्षा 4- आत्मा से बातचीत कैसे करें

उ. आप कैसे जानते हैं कि कब शुरू करना है?

बी. संबंध मजबूत रखने के लिए क्या प्रश्न पूछने चाहिए?

C. बिना किसी अपेक्षा के बातचीत में बने रहना

कक्षा 5-ध्यान

उ. कक्षा आधारित ध्यान, मार्गदर्शन के लिए तैयार हो जाइए, सहज हो जाइए

बी. अपने शरीर में आराम और विश्राम के संकेतों को महसूस करने का अभ्यास करना

सी. अपने प्रियजन से जुड़ने के बारे में अपने विचारों को नरम करने का अभ्यास करना

D. उनकी उपस्थिति के करीब रहने का अभ्यास करना

कक्षा 6-सम्मोहन अभ्यास

उ. अपने प्रियजन की तस्वीरें एकत्र करें जो यह व्यक्त करती हों कि वे कौन हैं, न कि यह स्मृति कि वे फोटो में क्या कर रहे हैं।

बी. अनुभवों को डाउनलोड करने के लिए बिस्तर के बगल में एक कलम और कागज या रिकॉर्डर रखें

सी. जर्नलिंग अनुभव प्रगति को आगे बढ़ाते रहते हैं।

डी. अपने अनुभवों से जुड़ना और अर्थ बनाना।

कक्षा 7-अपनी आंतरिक आवाज़ को आत्मा की आवाज़ से अलग करना

A. दूसरों से अपनी आंतरिक आवाज़ के बीच अंतर सीखना

बी. पता लगाएं कि आपकी कल्पना कहां आपकी अंतर्ज्ञान और मानसिक क्षमताओं को व्यक्त करने में मदद कर रही है और कहां यह प्रगति को रोक रही है।

सी. "यहां" और "वहां", "वर्तमान" और "भविष्य और अतीत" के बीच सूक्ष्म अंतर को देखते हुए

कक्षा 8- अपने नए रिश्ते के साथ विश्वास बनाना

A. अपने नए कनेक्शन का समर्थन करने के लिए काइन्सियोलॉजी सीखें।

बी. अपने शरीर की बुद्धि पर भरोसा करना

सी. आध्यात्मिक समर्थक और विपक्ष सूची

कक्षा 9-संचार की शैलियाँ

A. अपने दिमाग से बाहर निकलने के लिए चलें और बात करें

बी. ईंधन तटस्थता में मदद के लिए शरीर की थकावट का उपयोग करना।

सी. कॉल करें और दोहराएं: बिना किसी निर्णय के त्वरित संदेशों से जुड़ना

कक्षा 10-समर्थन

A. अपनी नई क्षमताओं को कैसे बनाए रखें

बी. अपनी नई मान्यताओं को आगे बढ़ाए बिना उन्हें कैसे साझा करें

सी. दूसरों के लिए कैसे खुले रहें जब वे यह नहीं समझते कि आप क्या कर सकते हैं

हम आपके हमारे साथ जुड़ने की आशा करते हैं!

*इस श्रृंखला की सामग्री का उद्देश्य पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के संबंध में आपके किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाताओं की सलाह लें।