Понимание того, что вы жертва или обидчик

Большинство из нас может указать на случаи, когда мы подвергались физическому, эмоциональному, сексуальному или финансовому ущербу. Существуют системы угнетения, которые причиняют боль или убивают людей за то, что они бедные, цветные или иным образом лишенные гражданских прав. Это может быть тяжело.

Большинство из нас также может указать на случаи, когда мы причиняли кому-то вред или активно участвовали в этих репрессивных системах.

В этом классе мы действительно исследуем переживания вреда, чтобы углубиться и увидеть любое новое понимание. Есть ли что-то еще, что можно почувствовать? Доступно ли больше правды? Как мы можем мириться со всем этим? Какую роль, если таковая имеется, играет сознание единства в понимании вреда?

Если этот класс вообще разговаривает с вами, пожалуйста, проявите к своим товарищам максимальную мягкость. Вам не обязательно говорить или сниматься на видео. :)

* Фото Чен Фэн на Unsplash