設計您的充滿活力的空間！

使用室內設計、樂趣、神經科學和正念為您的健康保駕護航！

這個在線自定進度課程將幫助您開始以不同的方式接近您的空間，因為您將學習如何構建一個與您的有意生活保持一致的更有活力的家庭或辦公室。與 Bonnie Casamassima 和 Will Johnston 一起踏上設計、實施和學習不斷發展充滿活力的空間的旅程。

學習成果：

1) 使用您家或辦公室的室內設計心理學來增加活力、減輕壓力並增加註意力

2）通過每個單元的迷你活動，輕鬆地將變化融入您的日常空間

3) 參與植根於神經科學、積極心理學和正念的習慣形成方法

4）利用意圖設置來指導您的持續成長

您的導師：
加入 Microlife Institute 的執行董事 Will Johnston 和 Interweave People Place 的創始人 Bonnie Casamassima，他們將分享他們 15 年多的工作經驗，將您的房屋用作創造有意識的生活質量的工具。

經常問的問題

問：課程什麼時候開始和結束？
A:課程從現在開始，永遠不會結束！這是一個完全自定進度的在線課程 - 您決定何時開始和何時結束。

問：我可以訪問課程多長時間？
A：長期訪問聽起來如何？註冊後，只要您願意，您就可以無限制地訪問本課程 - 在您擁有的任何和所有設備上。

**人們對本課程的評價：**

“我不敢相信，即使是我空間中最小的有意改變，也會對我的生活質量和幸福感產生如此大的影響！強烈推薦這門課程！”

-亞倫

“設計充滿活力的空間幫助我解決了在家工作的心理框架。我在工作空間和生活空間之間建立了更清晰的分離，現在對如何支持我的健康有了更好的認識。”

-喬納森